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Informações Gerais
A arteterapia é uma atividade que auxilia na saúde mental e que enriquece a vida de indivíduos, famílias e comunidades por meio da produção artística ativa, do processo criativo, da teoria psicológica aplicada e da experiência humana dentro de um relacionamento psicoterapêutico.
A arteterapia pode ajudar na expressão individual de maneiras que vão além das palavras apesar de ser uma forma de linguagem. Os arteterapeutas são treinados em arte e psicologia.
A arteterapia pode ajudar em muitas condições e experiências, incluindo:
- Exploração de emoções
- Problemas de autoestima
- Estresse
- Ansiedade
- Depressão
- Trauma
- Transtornos de personalidade
- Doenças físicas e deficiências
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Sobre os encontros
- É um processo grupal de no máximo 10 participantes
- Cada encontro experimentaremos atividades diferentes de acordo com a demanda do grupo
- Não é necessário saber pintar ou fazer qualquer tipo de arte
- Você será acompanhado e acolhido por uma psicóloga e uma artista plástica
- Os encontros são semanais
- A duração do processo é de dois meses, podendo ser repetido caso seja o seu desejo
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Perguntas frequentes
Não se preocupe com os materiais, eles estão incluídos no valor pago e serão oferecidos conforme a demanda das atividades.
Você não precisa ter nenhuma habilidade artística ou experiência prévia para participar das sessões.
Estaremos juntos! Lhe auxiliaremos a alcançar a sua própria expressão, no seu tempo, do seu jeito.
Arteterapia é a combinação de terapia e arte, facilitada por profissionais capacitadas (uma psicóloga e uma artista plástica), para ajudar as pessoas a melhorarem o seu nível de funcionamento. É benéfico para pessoas que vivenciam traumas, doenças ou desafios e para pessoas que buscam desenvolvimento pessoal e percepção. Através da criação de arte e da reflexão sobre o processo e os resultados.
Os arteterapeutas contam com seu conhecimento de pesquisa e prática da terapia, bem como com técnicas específicas de criação. Muitas vezes, o processo envolve observar o que está incluído ou representado na obra de arte de um cliente – mas também o que pode estar faltando.
A arteterapia não é uma aula de arte, embora o processo possa envolver o aprendizado de técnicas artísticas e a apreciação do processo criativo. O processo de arteterapia geralmente se concentra no mundo interior do cliente e nas formas de identificar e expressar sua experiência ou perspectiva.
Na arteterapia é possível facilitar a comunicação não verbal. A utilização da arte como ferramenta na sessão terapêutica permite ao cliente exteriorizar as suas emoções de forma segura. É menos intimidante processar suas emoções difíceis sem ter que expressá-las verbalmente.
A arteterapia é oferecida para todas as pessoas acima de 13 anos de idade.
Há a possibilidade de terapias individuais para crianças, que usarão da arte como uma forma de linguagem. Contudo, no momento, nós não oferecemos esse serviço.
Você pode esperar um ambiente acolhedor e amigável.
Nossos encontros são grupais, ou seja, você não estará sozinho(a), além de compartilhar as sessões com outras pessoas, você pode contar com o suporte de uma psicóloga experiente e de uma artista plástica atenta as demandas que possam surgir.
Nossos encontros serão recheados de atividades individuais. Ou seja, apesar de estarmos em grupo, cada um fará o seu trabalho individualmente.
Nada será imposto a você. O nosso espaço é um lugar seguro para que todos sintam-se bem durante as atividades.
O valor dos encontros dependerá do número de inscritos. Contudo, temos planos flexíveis para cada caso. Converse conosco para saber mais.
O valor é fechado referente a um total de 8 encontros, sendo um encontro por semana durante dois meses.
O valor pode ser dividido no cartão de crédito.